Vous souffrez de troubles de l'attention? TDAH ?
Et si vous tentiez l’hericium ? Il s’agit d’un champignon de la pharmacopée chinoise. On l’appelle également crinière de lion. Il pousse dans les forêts à l’hygrométrie élevée.
Il est recommandé pendant les phases de vie difficiles qui s'accompagnent souvent de troubles du sommeil, troubles gastro-intestinaux, sensibilité "à fleur de peau", changements d'humeur, mélancolie, nervosité...
L'érinacine contenue dans l’héricium possède la capacité de régénérer et stimuler la croissance des fibres et des cellules nerveuses. Cela justifie son utilisation dans le cas de maladies neurodégénératives (par exemple Alzheimer ou Parkinson).
Mais attention, il n’agit pas tant sur les symptômes que sur les causes des difficultés et c’est en cela qu’il est intéressant. Pris sur le long terme, il permet d’évacuer les « glaires » qui encombrent l’esprit et permet de retrouver la capacité à faire le focus et rester concentré.
Une autre vertu de ce champignon est sa capacité à disperser les inflammations de la sphère gastro-intestinale (syndrôme du côlon irritable par exemple). C’est vrai que les intestins sont le 2ième cerveau !
Cette prise de champignon vient en complément d’autres actions que nous pouvons entreprendre en cabinet (stimulation de points d’acupression, protocole des 13 fantômes, etc.).
Publié : mai 2026
